问题描述：A:自己在心里经常跟自己说话,B:脑子就像在放电影一样,一刻也停不下来,C:自己控制不住自己的大脑,经常在重复别人说过的话,综上所述是基本情况,希望您能帮帮我,您,
极度的疲劳和巨大压力，迫使人身体精神自我保护，舒缓压力！客观的分析自己，了解自己的需求和问题，从别人的经验中寻找良性的解决方法！
