问题描述：妈妈现在总是很喜欢喝咖啡的,现在一点话都不听了,是已经有点抑郁的表现了,总是会感觉生活没有意思,而且晚上还总是失眠睡不好觉,现在应注意什么呢,
你好，茶和咖啡是现在主流饮料，但是抑郁患者也要适可而止。茶和咖啡中含有大量的咖啡因，会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者日常中要少喝、睡觉前不喝,平时多注意良好的睡眠。
