问题描述:怀孕七个多月了,现在很累,走路腿没劲,脚和腿都浮肿了,有时晚上还腿抽筋,现在我该怎么办呢,有什么办法能消肿呢?
您好:孕晚期出现这些症状是很多见的,这段时间建议不要走太多的路,注意休息,晚上睡觉时保持室内空气流通,避免乏氧,睡觉时以通过抬高下肢,同时侧卧位,应用温水泡脚等等方法进行调理,这样就可以有很好的效果的。建议口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物也可以补充蛋白质和维生素B6