问题描述：怀孕三十七周,之前一直都好好的,产检各方面都很好,但是这几天脚就开始有点肿,以前的鞋子都穿不了,脚面高了很多,特别是脚踝处,按一下一个白印,
你好，其实没有想象的严重，要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。洗澡时，避免刻意冲洗阴道。避免攀高，举起重东西，压迫腹部。避免过度操劳及激烈运动。怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
2017-11-29你好，一般怀孕后期出现浮肿是正常的，
建议；
1、不要吃太咸的食物，多吃清淡的食物，保持低盐饮食。
2、孕妇脚不要太用力，不能走太久的路或者站立太久，不然会增加孕妇脚肿程度。
3、饭后可以进行适当的散步，不仅有利于血液循环，更有益于日后生产。
4、孕妇脚肿的时候，在睡觉前应该进行适当的按摩，这样可以减轻肿痛带来的酸楚。
5、孕妇睡觉的时候要侧卧，左侧侧位最好，。
