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糖尿病人吃什么水果对身体好啊?

2018-10-11 女 | 66岁
回答(4)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长,葡萄糖释放缓慢,吸收入血液的速度也因此比较慢。因此病人完全可以在两餐之间适当吃点水果。市面上有很多升糖指数低的水果包括:樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等,但是也不能过量,并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。祝你吃的健康。

2018-10-11
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

众所周知的,糖尿病是由于身体里的血糖过高,所以糖尿病人在吃的方面特别要注意,肯定了一些含糖量高的水果是一定要注意的。
青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、柠檬、、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝等,糖尿病人可以选用。
香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用。
枣、红果、特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。
建议平时要注意适当运动,尽可能做全身运动,比如慢跑等,同时要配合中药洗胰清糖素来调理糖体平衡,预防并发症的发生率。
以上是对“糖尿病人吃什么水果对身体好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-11
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,糖尿病人应该选择含糖量低的水果,例如:青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病人吃水果的最佳时间是:两餐之间。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。

2018-10-11
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

您好,在日常生活中,患糖尿病的人可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。

2018-10-11
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