问题描述:我之前因为压力过大,患了乳腺增生,后来就拿了一点中药回来吃,药物吃完后,我也没时间上医院去复查,现在感觉变严重了,胸部比以前更胀硬了,我上医院去做了红外乳腺的检查后,告诉患的是乳腺癌,乳腺疾病的,要注意些什么呢?
你好,不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。