按摩推拿能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,牵引理疗可用热毛巾和热水袋局部外敷,口服消炎痛、镇静剂、维生素B1、B12,有一定的对缓解症状效果,远期效果是需要进行平时的预防其发展的,不要久坐和伏案低头的动作,
2016-06-21
问题描述：我19岁 我肩膀很痛 去医院检查检查说颈椎病引起的骨质增生 做过电疗 针灸 牵引 火罐 还有热敷 都只是当时感觉有效 现在每天肩膀很痛 还在响 想我这个可以用其他什么办法根治吗?
颈椎患者平时可以这样做:
1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物等,
2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度,
骨质增生导致的神经压迫造成的颈肩不适的话,可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症,平时要注意颈部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适,
2016-06-21按摩推拿能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,牵引理疗可用热毛巾和热水袋局部外敷,口服消炎痛、镇静剂、维生素B1、B12,有一定的对缓解症状效果,远期效果是需要进行平时的预防其发展的,不要久坐和伏案低头的动作,
2016-06-21