问题描述:我身高155,老公身高170,那怎么办啊,应该吃什么可以提高身高呢,备孕时候补钙呢还是怎么样,吃什么钙片好呢
一般是注意双方平时生活饮食休息有规律性,而有不良生活习惯的要及时停止,如吸烟,喝酒,过度使用是电脑,手机等,要减少辐射。而钙片,一般是喝牛奶粉较合适,而不要单纯选择钙质补充,主要是奶粉营养均衡,容易让身体吸收,平时增加骨头汤饮食、