问题描述：无缘无故,无扭磕崴,昨天只是脚踝关节有轻微疼痛,一夜过后疼痛加剧到今天晚上,疼痛难忍,坐立不安无法行走,不动也疼,主要沿着脚后跟那条筋
你好，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，建议注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导
