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休质差的人每天喝牛奶会变好吗?
2016-06-21
男 | 24
问题描述：
休质差的人每天喝牛奶会变好吗?
回答（1）
张月玲
回答时间：2016-06-21
你好，会的,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构 。
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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