问题描述：最近忽然吃饭太多太快会胃胀,慢慢吃完也有会点不舒服,肚脐上方五指、再顺中线靠左四指那有个点,按压会痛,没按时吃饭那个点也会有点不舒服,喝热水或者冰水都会感觉好点…有点便秘…是否因为前段时间饮食不太规律啊?
引起胃胀的常见原因有：消化不良，肠道菌群失调，胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞、肝胆疾病等。注意胃肠调养：饮食要规律，宜吃易消化食物，进食不易过饱，避免烟、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。
