问题描述:我平时的胃口很差,总是吃不下东西,现在导致体质很虚,还老是会生病,这让爸妈总是看打针吃药的,但是还是免不了生病,儿童体质虚平时生活中要如何护理?
你好,要注意平时的锻炼和均衡饮食,小孩正处于发育阶段,需要各种的营养,所以饮食不能单一,要多样化,而且不能给零食吃,还有注意适当的补钙和补锌。要多多晒晒太阳,多到户外活动。