问题描述:我自从生完小孩之后阴道就开始变得松驰,现在在跟老公做爱的时候一直都有哧哧的水声,弄得我们都觉得好尴尬,而且可能是阴道松驰没有快感,老公现在都不怎么愿意跟我做爱了,所以通过运动的方式来缩阴,
你好,运动缩阴有一定的效果,需要长期坚持,缩阴用缩阴药物的同时,可以配合着做一些缩阴运动,这样效果会更好的。屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.