问题描述：自从生完孩子之后,胸部就变得很下垂,每次自己按摩的时候现在很不舒服,好不容易因为当了母亲胸部有点变大,这几天老公也对我没有什么感觉,丰胸不知道平时吃什么好,
你好，常吃胶质类食物有助丰胸，猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类。胶质类食物可以使乳房的脂肪增加，是乳房长大的重要成份之一。另外食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，而这个只能是丰胸方法的辅助作用，并不能因此让胸部的乳腺组织增加。不能从根本上进行有效的丰胸.
2018-10-10产后可多吃一些丰胸食品。饮食主打：木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣：让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
产后可使用波斯丽尔，为乳房提供充足的营养，从而达到丰胸的效果。另外可加强锻炼，做一些扩胸运动、俯卧撑也可起到丰胸的效果。
