问题描述:最近脾气不太好,动不动就发脾气,做菜也不好吃了,很喜欢和吵,为点小事都吵,睡眠也不好,胃口也不好,我担心她是更年期到了,更年期综合症都有些什么症状呀?
你好,更年期综合征一般常见的症状有有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。多吃鱼类、豆制品。应该多进行户外运动,保证充足的睡眠,尤其为注意保持心态平和,情绪稳定。建议到正规医院进行治疗。