胸部外扩我该怎么办呢

李小可 回答时间：2018-10-09

您好，在家可采取扩胸运动法。扩胸运动是锻炼是丰乳的最佳良方，安全可靠，也不是缩水。每天热敷乳房后，来一套轻缓的扩胸运动，比较容易睡着。平时走路应该挺胸收腹，保持正确的姿势，夏天的时候也可以游泳，非常有助于乳房健美。
利用按摩丰胸方法，搭配着波斯丽尔同时进行，不仅可以有效改善胸部扁平、下垂、外扩，还能令乳房粉嫩迷人，坚挺上翘。按摩可遵循由下向上，由外向内的原则进行，每天坚持20分钟左右即可。

何伟文 回答时间：2018-10-09

您好，要买适宜的罩杯，不要让胸外溢。
必要时可以考虑胸部整形手术，可改善胸部外扩的情况的。