症状分析:
如果是经常上呼吸感染跟免疫功能一定关系,也可引起继发性免疫功能下降,需要进一步的检查，如有免疫功能缺陷者,可根据化验结果进行免疫刺激疗法,如胸腺素,转移因子、流感疫苗等。
还要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多饮水。多参加户外运动,平时注意冷暖保护,少去公共场所。
问题描述：网友性别：女
网友年龄：22岁
题目：免疫力下降吃什么好
一个月了小诊所一直都不好很痛苦
症状分析:
免疫力是人体自身的防御机制，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。
平时应多喝水、多运动、多休息，多吃新鲜蔬果，少吃甜食、少油脂、少喝酒，戒烟，适当补充补充维生素。
症状分析:
免疫力是身体的防线，所以如果下降容易导致机体得其他的疾病，可以用些药物和通过自身调节进行恢复。
如果免疫力低下可以吃些胸腺肽，是提高免疫力的，主要还是通过锻炼身体和饮食上的补充进行调节。
该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.
症状分析:
如果是经常上呼吸感染跟免疫功能一定关系,也可引起继发性免疫功能下降,需要进一步的检查，如有免疫功能缺陷者,可根据化验结果进行免疫刺激疗法,如胸腺素,转移因子、流感疫苗等。
还要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多饮水。多参加户外运动,平时注意冷暖保护,少去公共场所。