问题描述：更年期综合征,老是莫名其妙的发脾气,月经失调,食欲不振,四肢无力,失眠健忘,去医院检查,给我拿的药,让我按时吃药,注意休息,
你好，更年期综合征患者建议在饮食上要多食用一些山楂、大豆之类的食物。并且要均衡饮食，合理膳食，保持乐观心态。
