问题描述：我爱吃肉松,尤其是早上吃面包的时候放一些,自己做,求牛肉松的做法,在减肥呢,早上还能吃肉松吗?
减肥也得吃早饭,而且早饭要吃好,注意营养均衡,这样工作才有效率,所以是可以吃肉松的,牛肉松做法很简单,你可以在网上查找,
减肥不能不吃东西,只是要少吃,控制量,不吃得过饱就可以了,所以早上是可以吃肉松的,早餐很重要,一定得吃好,注意营养搭配,合理饮食最好,肉松制作很简单,把肉放锅中,加水,放调料包,煮烂,碾碎,晾到8分干,就成肉松了,
