你好,多梦是人完成睡眠过程后
,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦
问题描述:我大概这样有一年了,晚上睡觉经常做梦,起来也困,感觉没精神,记忆力也差,这个什么原因?
有可能是阴虚引起的症状。
可以到中医院面诊,辨证论治开点中药调理一下。
入睡容易吗,会不会容易醒?
以上是对“睡眠特差,睡觉老做梦,起来也特累,老犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:这种情况可能是与神经衰弱、心理压力大有关。
建议:你睡觉前喝点安神补脑液治疗,另外适当锻炼,听听音乐,保持心情愉快,避免压力过大。
你好,多梦是人完成睡眠过程后
,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦