出现了脱发症状应该怎么护理?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

1.不用尼龙梳子和头刷,
2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天,
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,
4.戒烟,
5.节制饮酒,
6..消除精神压抑感,
7.烫发吹风要慎重,
8.减少染发烫发,

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

　　每天早晚梳头,能够有效刺激头皮血液循环、改善头发间的通风,因为头皮是比较容易出汗、弄脏的地方,而勤于梳发却能有效的缓解梳头掉头发及头皮屑发生的一个方法,所以平时我们应多费一点心思在自己的头发上,使得头发保持光润的状态,

　　但若是梳发的方向一直保持不变,那么头发缝儿分开的地方,会由于经常被阳光照射的关系,从而呈现出特别的干燥或变薄的状况,所以我们不妨将梳理头发的方向经常改变一下,这样不但能够享受发型的乐趣,且能够避免头发干燥现象的发生,

　　对于头发已经比较稀薄的人来讲,要经常的对自己的头皮进行按摩,可以有效地促进血液循环,为头发生长提供充足的营养供给,提高头皮的新陈代谢,促进头发的发育,缓解梳头掉头发的现象,