问题描述：皮肤油脂分泌旺盛毛孔堵塞导致皮肤呼吸不顺畅怎么办让皮肤好起来油脂分泌旺盛,脸上,头发上老是出油,要一天一洗头,头发本来就少
建议口服维生素A或多吃富含维生素A的食物.最好选用清爽调节油脂分泌型护肤品,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,注意避免用油性或奶状护肤品,
2018-10-08应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能,其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处,
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