问题描述：自己有点肥胖,一直有在减肥,但是一直减不下来,弄的人很不是难受,现在天气一热自己就想吃西瓜,不知道这样可以不可以?
你好，可以吃西瓜，但是把西瓜汁当水喝的话摄入的糖分就太多了，建议您不要这样吃，适当吃一些是可以的。平时多注意喝水。
罗正强
回答时间：2018-10-08