问题描述：我家的小孩平时都是比较挑食,还喜欢吃零食,我跟他说了很多次,但是都没什么用,而且他平时很喜欢在电脑前面玩游戏,不喜欢锻炼,最近我看他有点不舒服,带他去检查说是体质差,
你好，孩子饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果。平时多到户外活动，增强体质预防感冒，注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉感冒。
魏帅帅
回答时间：2018-10-08