问题描述：宝宝总是爱生病,从小就身体不太好,很弱,老是生病,总是会感冒啊、发烧啊、拉肚子啊等等,老是带他去看,也老是吃药,可是吃药多了又会影响宝宝的食物,所以,宝宝的饭量一直都不大,长得很瘦,个头也不高,
你好，孩子爱生病主要是自身免疫力低，所以要提高孩子的免疫力抵抗力。平常要让孩子多吃水果蔬菜、多喝水，一日三餐保质保量，但是不能暴饮暴食。另外，要经常锻炼身体。
2018-10-08你好，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
2018-10-08
