问题描述：面色发黄,人好像没有精神,以前没有治疗,怎么办吃什么食物好,平常生活亚奥注意什么
你属于脾气虚弱,脾湿应该是您打错了字吧,您可以服用人参健脾丸,平时可以多吃些山药,山药具有补肝健脾的作用,
你这种情况煮饭最好多加薏米 薏米化湿的功效很好 又比较平和,脾气弱就会生湿 建议平时多吃山药 平补脾肺肾三焦之气 另外可用黄芪片泡水喝 最重要的一点:多运动,加强锻炼!祝你健康!
