问题描述:总是一次能睡觉很长的时间,感觉很累,脸色不太好,眼圈周围很黑
王涛
回答时间:2018-10-07
你好,你这种情况有可能是由于气血不足导致的现象。
这种情况建议可以用当归补血颗粒等药物的。
高锡云
回答时间:2018-10-07
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,保持健康的身心。