问题描述：孩子前一段时间偏食的不行总是挑三拣四的不吃肉,绿色的蔬菜也不吃,有营养的食物一律不吃,担心长期下去孩子营养跟不上了,影响孩子的生长发育
你好，对食物还要注意烹调方法，考虑到食物的色、香、味，情况就会大不一样，如蛋的吃法，除了煮蛋，还可以做炒蛋、荷包蛋、蛋糕等。如遇到既不吃鱼也不吃肉、不吃蛋的孩子可以让其多喝牛奶或者用植物蛋白来代替，如豆腐、豆芽、花生等。又如缺少维生素会得各种疾病，维生素A的缺乏会得夜盲症，维生素C的缺少易得坏血病，维生素D的缺少就会得软骨病，长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害
2018-10-06