问题描述：网友性别：男
网友年龄：46岁
题目：怎样预防前列腺癌
怎么样才可以有效的防止前列腺癌症的发生。怎样预防前列腺癌
症状分析:
前列腺癌是男性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一，早期一般无症状，中晚期出现临床症状。前列腺癌的病因尚不明确，与多种因素有关，可能与遗传、环境、性激素等有关。
前列腺癌要做到早期预防，预防前列腺癌可以从以下几方面着手：控制饮食中蛋白、脂肪和胆固醇的含量，增加豆类食品和蔬菜，尤其是西红柿，可以降低发生前列腺癌的风险，养成良好的生活习惯，注意个人卫生。预防是从点点滴滴进行的，并不是一朝一夕的事。
症状分析:
任何疾病的预防工作都是从日常生活中开始的，预防前列腺癌症也是同样的道理。
预防前列腺癌症也是需要从日常生活做起才。
患者必须坚持做到不抽烟，不喝酒，注意防寒保暖，不久骑，久坐，多喝水，不吃辛辣刺激性食物。
这些的都是最基本的，同时，每个星期都需要保证有两天的运动的时间，每天至少半个钟。
症状分析:
前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，其发病率有明显的地区差异，欧美地区较高。
前列腺癌预防护理：
①老年人健康检查时，应特别注意前列腺情况。
②利用现有一切手段进行细致检查。
③对不能确诊的患者，应定期随访，必要时早期切除。
④食物中保证摄入足量的硒，权威医学临床实验证明发现人体血液中硒浓度高的男性患前列腺癌的概率会低4~5倍。硒元素普遍存在土壤中，鸡蛋和青花鱼含有大量的无机硒。而较无机硒，绿色蔬菜中的有机硒更利于人体吸收，男性朋友多吃蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇，就可以较好地吸收有机硒能有效预防前列腺癌。
⑤日常饮食注意选择富含番茄红素的食物也是不错的选择，西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以西红柿中的含量为最高。
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