问题描述：我们这个年龄要减肥,不知道减肥药是不是对我们生育有危害,但是我们想吃药减肥
王志强
回答时间：2018-10-06
你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标
平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。最好不要使用减肥药，以免造成内分泌的紊乱。
曾晓锋
回答时间：2018-10-06
您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。
饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。