问题描述：从小就比同龄孩子胖些,一直也没在乎胖瘦,可是最近同学、朋友都说我太胖,需要减肥,自己也感觉到了,在别人身上的衣服都好看,自己穿上就不是这么回事,现在决定减肥,
你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。
