问题描述：想恢复到原来硬度,而且不自觉的硬但总觉得软
从以上的情况看，表现为长期手淫以后出现勃起困难和疲软，需要考虑为手淫所致的体质下降个人意见：近期避免手淫过度，每周不超过一次，可以辅助口服一些中成药改善症状，常用的比如知柏地黄丸
