问题描述：月经多月经期长脸上有斑脸上的斑有十来年了大部分时没劲像是没骨头一样
您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，
