问题描述:今年26岁,夏天到了皮肤还是很干,脸皮肤干而且脸色黄!头发也是干的像草一样,,
建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃一些富含维生素a的食物,并且适当的锻炼身体,必要的时候可以去找中医辨证,调理一下体质。
如果面色萎黄、皮肤干燥、头发不荣,要警惕贫血的可能。建议到医院就诊,化验血常规等,以明确诊断.平时加强饮食营养,多吃肉蛋奶、蔬菜水果。