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失眠,很晚才能睡着
2018-10-04
女 | 50岁
问题描述:
今年50,最近总是晚上睡不着,到半夜一两点才能入睡
回答(1)
向TA提问
唐建兵
已帮助网友:4223
你好,,存在入睡困难的症状,如果超过一月就是失眠
建议可以睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,或者吃点改善睡眠的药物
2018-10-04
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