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失眠,很晚都睡不着,一睡着就开始做梦
2016-12-25
女 | 21岁
问题描述：
失眠,很晚都睡不着,一睡着就开始做梦
回答（1）
向TA提问
张绍兰
已帮助网友：2022
建议作息规律,避免精神紧张,忌烟酒,适当运动锻炼,睡前避喝浓茶、空腹,可服用谷维素片、刺五加片治疗,祝早日康复,
2016-12-25
相关问答
天天失眠一睡就做梦
失眠多梦,一晚一睡着就做梦
我失眠有七八年了,一睡觉就做梦还没睡着就开始做梦
最近老是失眠,好不容易睡着,一整晚都做梦
天天做梦失眠,每天晚上都做梦,还睡不着觉
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