问题描述：只要有人站在身边我就会呼吸困难,还会不由自主的咽口水而且声音很大,连吃饭的时候吞一口饭都有响声,我都不敢和同事喝酒吃饭,我感觉我越来越像个神经病
你叙述的情况来看。存在着比较严重的焦虑情绪。敏感自闭，自卑。别在意别人的看法。去医院做一个焦虑检测。如果是轻度焦虑可以做心理治疗。如果是中重度焦虑，就需要吃药控制。最好是做心理调节。
