问题描述：说话紧张时颈部僵硬,有点发抖的感觉,尤其遇到领导对话时,僵硬的感觉很明显,无法让我好好说话,自己感觉声音在抖,很不自然,要怎么办?
你好，你的这个情况，考虑您压力过大，情绪紧张导致，所以的话你放松情绪，就可以改善这个状况的，平时的话建议您还是多参加一些社交活动，多外出走走，多一些接触，可以慢慢改善的。
