问题描述：在**每天都对着电脑的,因为工作需要,时间久了,最近我感觉眼睛不对劲了,看东西一下子变的模糊了,而且久了就掉眼泪,这难道的近视眼的征兆,近视眼要怎么来预防,
你好，近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高。
2018-10-03
近视眼不可逆目前没有有效药物治疗，预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动。看近处东西模糊多见于老花眼或远视引起，验光复光看看度数
