问题描述：原来是一个十分温柔的人,最近也不知道是怎么了,性格变得很大,现在总是动不动就生气,晚上睡眠质量也不好,总是失眠,平时还十分的容易出冷汗,该如何调理,
你描述的状况主要是情绪不稳，情绪冲动，睡眠障碍，焦虑症状等，需要进行正规干预治疗。
你目前的状况是精神卫生专科疾病常见症状，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，很多人当做更年期综合症，效果差。
你好：一般妇女进入更年期时会出现情绪不稳，容易发脾气，月经不规律，量少，，象你这种症状可能是要进入更年期了。你要保持良好的心态，多运动，放松自己，不要敖夜。经常按摩小腹，性生活要质量高，你可以吃当归精调理一下，不要动不动就发脾气。只要有良好的心态就行
2018-10-03
