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肩膀里面酸痛无力

2018-10-02 女 | 49岁
回答(3)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你好!你的情况是因为缺乏锻炼导致的,感觉像是肌肉神经有轻度萎缩导致的
需要注意多活动才是最好的选择,这段时间注意跑跑步,祝你健康
以上是对“肩膀里面酸痛无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-02
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

可能是颈椎病和肩周炎导致的症状受凉和长时间低头有关系的。
注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

2018-10-02
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的,可给予推拿按摩,理疗,针灸针刀,内热针,银质针,活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,一定要注意多运动。

2018-10-02
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