问题描述:最近我家孩子的身体抵抗力不好,睡觉的时候不稳定一惊一乍的且还出很多冷汗,全身都湿透了,衣服常备汗渍泡得有很多黑色的洗不去的点点,手脚和额头都冰冰的,
中医学认为:小儿肌肤娇嫩,腠理空疏,卫气不足,容易因感受外邪而导致疾病发生。加之小儿先天脾胃虚弱,容易因疾病导致胃肠功能紊乱,营养吸收欠佳,进而造成宝宝抵抗力低下,容易生病。
建议可以让宝宝适当增加户外锻炼,注意膳食营养均衡,避免受凉,在呼吸道或其他传染性疾病的高发季节应避免到公共场所去。另外,可以给孩子适当补充钙剂、锌剂,缺锌也容易导致抵抗力下降。可以给宝宝进行中医小儿捏脊推拿,促进经络循环,增强机体抵抗力。
你好,儿童体质虚主要是由于自身的免疫力较差,在饮食上要多注意,营养和维生素都要兼顾,平时多加强体育锻炼,有助于强身健体,增强抵抗力,远离疾病。
2018-10-01