问题描述:我血脂高,建议早上起床第一先喝一杯白开水
你好,,你担心自己的血脂问题,不知道该怎么办才好,很是困扰。这个情况下。你是可以吃一个苹果的。问题不大。希望你幸福。
高血脂要注意饮食,少食辛辣油腻,多饮水,多吃蔬菜水果。避免饮浓茶,咖啡,注意作息规律。保持心情舒畅。有助于您的疾病好转。