绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.脚部的骨骼,肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松.目前治疗主要在改变走路姿势、调整鞋子、功能锻炼为主。其中功能锻炼作为基础治疗非常重要，也可以到医院骨科开些活血化瘀止疼的膏药
问题描述：一天早起脚后跟疼,没有外伤,一天后缓解,有什么问题吗?
脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。
如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。
以上是对“脚后跟疼，是否晚上睡觉着凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你叙述的情况，早晨起来跟骨部位有疼痛，活动以后缓解，怀疑是跟骨刺。建议你去医院拍片子检查一下，就可以明确诊断。
据你所说的情况，早晨起来跟骨部位有疼痛，活动以后缓解，怀疑是跟骨刺。建议你去医院拍片子检查一下，就可以明确诊断。
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.脚部的骨骼,肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松.目前治疗主要在改变走路姿势、调整鞋子、功能锻炼为主。其中功能锻炼作为基础治疗非常重要，也可以到医院骨科开些活血化瘀止疼的膏药