你好、腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。
建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。
腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,
另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。
以上是对“腰疼，不能弯腰和久坐，之前没有任何不适，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石，肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
你好！根据您的描述，初步考虑腰肌痉挛，腰肌牵拉伤引起上述症状的可能性较大。建议热敷，按摩或者外用膏药，如云南白药膏对症治疗。上述药品请在医生指导下使用。近期睡硬板床，少弯腰，不要手提重物。如果症状持续不缓解，建议到医院做腰椎ct或者腰椎核磁共振，进一步明确诊断。希望我的回答对您有所帮助。
2018-10-01