柠檬片的功效与作用

2018-10-01 女 | 29岁

问题描述：喜欢柠檬水,老是自己做点来喝,不知道这个柠檬水对身体有没有什么好处,天天喝的,没有什么不好的反应,是否补充身体里的什么元素的呀?有没有知道的朋友呀?请说说,

回答（2）

魏帅帅 回答时间：2018-10-01

柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”,柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等,

黄文飞 回答时间：2018-10-01

用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益,由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。