问题描述:我从生了孩子以后我感觉胸部缩水了好多;因为这个我特别的自卑;从来不敢穿低胸的;平时看到朋友穿着衣服胸部特别的丰满我好羡慕的,我很想丰胸,可是又不想去手术,有什么食物是可以起到丰胸的作用吗.
你好,蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,抗老化等功能。
2018-10-01多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,有利于胸部丰满。
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