问题描述：孩子一直的身体都不是很好的,就是在天气的变化的时候好容易感冒的,从来也没有给他穿过一件衣服过,体质好虚的人要如何调理的?
这种情况，一般来说很可能是缺乏运动引起的相关不适症状，建议平常多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性饮食，一定要多户外运动，增强自身体质为好。
气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感.机体免疫功能和抗病能力都比较低下.常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等
