问题描述:戒烟,但是戒不了烟,怎么办有没有好点的方法,现在我试过了,还是想抽烟
这个需要你自己的毅力的别人怎么说都不行的戒烟也是慢慢的过程的,可以一天少抽一点的,慢慢的就会改变过来的
你好,依据你提供的信息考到目前为止,您再戒烟的过程中。首先建议应该用其他物质比如小吃中的瓜子等代替吸烟,或者考虑使用电子烟枪