问题描述：哺乳期的妈妈便秘怎么办?
产后便秘一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,就一定会改善,口服鲜竹沥有作用,另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道,
